关于赛前或较大运动量之前,正确的补糖方案为( )。
关于赛前或较大运动量之前,正确的补糖方案为( )。
A.前三天采用高糖膳食
B.赛前2-4小时补充果糖
C.赛前15分钟补充葡萄糖
D.以上都可以
参考答案:
D
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关于赛前或较大运动量之前,正确的补糖方案为( )。
A.前三天采用高糖膳食
B.赛前2-4小时补充果糖
C.赛前15分钟补充葡萄糖
D.以上都可以
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D