娱乐活动要注意哪些?

　　娱乐活动要注意哪些? 

参考答案：

　　①娱乐有度，不可放纵，如不看通宵电影，不打通宵麻将，不跳通宵舞，听音乐音量不宜过大;②娱乐要因人而异，活动量与本人的年龄、体质相适应;③娱乐或外出旅游要防止过于疲劳，注意饮食卫生，防止病从口入;④严禁赌博或色情违法犯罪活动。