怎样预防体育活动发生运动损伤?
怎样预防体育活动发生运动损伤?
参考答案:
课前 1.上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。 2.要做好准备活动和整理活动 3.要加强体育卫生监督
课中 1. 要明确每一项活动的动作的要领 2. 要加强组织纪律性 3. 要重视体育活动中的保护与帮助 4. 要注意运动的环境和条件。
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怎样预防体育活动发生运动损伤?
参考答案:
课前 1.上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。 2.要做好准备活动和整理活动 3.要加强体育卫生监督
课中 1. 要明确每一项活动的动作的要领 2. 要加强组织纪律性 3. 要重视体育活动中的保护与帮助 4. 要注意运动的环境和条件。