影响体质的因素是多方面的，其中________方面起着重要的作用。( )　　A、遗传　　B、气候　　C、营养　　D、体育锻炼 ...

在体育锻练时,两人头部相撞或撞击硬物,都可造成脑震荡。(  ) ...

参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生( )暂时降低的现象，称为运动性疲劳。 　　a 体力   　　b 工作能力   　　c 生活能力   　　d 机能状况 ...

为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循( )等原则。　　A.大运动负荷原则  　　B.对抗性原则  　　C.循序渐进原则  　　D.全面锻炼原则 ...

学校学生通过《国家体育锻炼标准》需要具备的素质有( )等。   　　A.力量  　　B.对抗  　　C.速度  　　D.平衡 ...

正确的体育锻炼方法包括( )等。 　　A.技术锻炼法  　　B.战术锻炼法  　　C.重复锻炼法  　　D.间歇锻炼法 ...

贯彻体育锻炼持之以恒原则，应该注意( )。 　　A.坚持安排合理的锻炼间隔时间  　　B.只要有时间就要锻炼  　　C.锻炼要有恒  　　D.一次锻炼后要休息几天 ...

为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循( )等原则。   　　A.大运动量原则  　　B.中运动量原则  　　C.自觉积极性原则  　　D.从实际出发原则 ...

一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有( )。 　　A.篮球　　B.排球　　C.散步　　D.太极拳 ...

下列( )是体育锻炼固有的特点。 　　A.具有良好的习惯性  　　B.具有适应性  　　C.全面增进身体健康  　　D.提高身体素质 ...

体育锻炼具有( )等特点。 　　A.增强肌肉力量  　　B.具有广泛的群众性  　　C.具有广泛的选择性  　　D.预防疾病 ...

体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程，其中的自然因素是指( )等。 　　A.日光  　　B.空气  　　C.下雨  　　D.刮风 ...

属于运动处方的对象是：( ) 　　A.从事体育锻炼者　　B.专业运动员  　　C.任何人 　　D.病人 ...

属于伸展性运动的体育项目是( )。  　　A.广播体操   　　B.五禽戏   　　C.划船   　　D.游泳 ...

每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼  (  )钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。 　　A. 15　　B. 20　　C.25　　D. 30 ...