4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所的苏珊约翰逊博士设计的一个为期4周的散步方案，每周的散步计划都瞄准不同的目标。第一周和第二周的目标是( )。　　A.消除压力  　　B. 加强力量  　　C.心脏健康  　　D. 控制体重 ...