耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统( )的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。 　　A.摄取氧　　B.载荷氧　　C.输送氧　　D.吸收氧 ...

库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式，你可任选其中之一，用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是( )。 　　A.跑  　　B.自行车  　　C.游泳  　　D.跳绳 ...

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的(  )运动，也称有氧运动。 　　A.伸展运动;　　B.耐力性运动;　　C.混合运动;　　D.无氧运动 ...

(  )对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。 　　A. 耐力运动;　　B. 有氧运动;　　C. 无氧运动;　　D.恒常运动; ...

什么是有氧代谢运动? ...