未经训练者或初练长跑的人“极点”出现晚，持续时间短。症状表现轻。(  ) ...

“极点”的产生是由于人体内脏器官的惰性引起的。( ) ...

肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后，而是发生在运动结束后1—2天，因此称为延迟性酸痛。(  ) ...

运动中最容易发生痉挛的肌肉是足屈拇肌。(  ) ...

在通常情况下，运动性贫血的发病率女性高于男性。(  ) ...

运动性贫血的指数，男性的血红蛋白低于12g,女性低于10g。(  ) ...

运动性晕厥的处理是立即使患者平卧，足略低于头部，并进行由小腿向大腿心脏方向按摩或拍击。(  ) ...

健身锻炼后若收缩压上升20—25mmhg，舒张压下降5—10mmhg，应视为正常。 (  ) ...

女子在月经期间不能参加健身活动。( ) ...

女子青春发育的生长加速期比男子大约早两年。(  ) ...

脚趾颤法常用于肌肉( )的部位。　　a 厚   　　b 较薄   　　c 下肢   　　d 大 ...

肾气虚衰或( )闭塞不通，加之风寒湿邪的侵袭亦是造成腰扭伤的病理基础。　　a 经络　　b 血管　　c 脉络　　d 内脏 ...

擦法要求快速( )擦动。　　a 上下　　b 左右　　c 往返　　d 匀速 ...

掌揉法和掌根揉法常用于面积( )部位。　　a 较小　　b 较大　　c 上肢　　d 大腿 ...

搓法的作用驱风散寒,活血散瘀, ( )。　　 　　a 理筋止痛   　　b 松解粘连   　　c 活血   　　d 止血 ...