了解自己是否超重、肥胖，主要依靠两类筛查标准。一类是 “身高别体重”标准。另一类标准叫( )。A .IBM筛查分类标准 B .MIB筛查分类标准 C .MBI筛查分类标准 D .BMI筛查分类标准 ...

吃白果的时候应该将它的( )剔掉。A .胚芽 B .内果皮 C .外果皮 D .果肉 ...

提供蛋白质的主要食物是哪一类？( )A .谷类及薯类食物 B .动物性食物C .蔬菜 D .水果类 E .纯热能食物 ...

下面的哪项内容不属于健康进食行为？( )A .饥饿时才进食,吃饱了就马上停止,避免过度进食 B .合理安排饮食，保证一日三餐C .常与家人一起就餐 D .只挑选自己爱吃的食物进食，很少改样 ...

为达到健康饮食标准，成人应该每天吃( )个鸡蛋。A .0 B .1 C .2 D .3 E .4 ...

中国居民膳食宝塔建议，每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克？( )A .25克 B .35克 C .45克 D .55克 ...

在蔬菜和瓜果中，下列哪种维生素的含量较高？( )A .B族维生素 B .维生素AC .维生素D D .维生素C E .维生素E ...

为保持健康，每天最好进行( )中等强度的运动。A .10分钟 B .20分钟 C .30分钟 D .1小时 E .2小时 ...

以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖,为大脑提供能量。( 　)A .谷类 B .牛奶 C .鸡蛋 D .肉类 E .蔬菜、水果 ...

下列哪一种方式最适合青少年控制体重？( 　)A .减少睡眠 B .经常进行有氧运动C .不吃早餐 D .喝含糖甜饮料 ...

下列哪一种食物中毒不属于化学性食物中毒？( )A .吃了被有毒有害化学物质污染的食品引起的中毒 B .吃了添加有禁止使用的食品添加剂引起的中毒C .吃了未炒熟的扁豆引起的中毒 D .吃了添加有伪造的营养强化剂的食品引起的中毒 ...

为满足身体代谢需要，健康成年人每天需要饮水( )毫升。A .1200 B .1500 C .2000 D .2200 E .2400 ...

早饭应该在起床( )后吃，比较好A .10分钟 B .20分钟 C .半小时 D .40分钟 E .1小时 ...

不健康的减肥方法包括下面的:( )。A .多吃水果蔬菜 B .少吃高糖、高脂肪膳食 C .吃减肥药 D .经常进行体育锻炼 ...

在动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄、黄油等食物中，下列哪种维生素的含量较高？( 　)A .B族维生素 B .维生素A C .维生素D D .维生素C E .维生素E ...